domjani futás

Tekeredik a 2020.12.13 Vasárnap, 07:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:46

Távolság

8.07 km Szint: 5 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
82
Maximum
186

Edzésleírás

Kozte kb 4x300 1x1200 1x150 lendulet

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:00:21 0.07 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Glide ST
140%
1395.2 / 1000 km