Izisz 13.64 km Futás 2020-11-15-n 10:29-kor

Izisz futás

2020.11.15 Vasárnap, 10:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:14

Távolság

13.64 km Szint: 266 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

118

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	32	120	171	149
00:05:32	1	05:32	10.84	17	149	172	163
00:05:23	1	05:23	11.15	16	165	175	169
00:05:21	1	05:21	11.21	16	169	178	173
00:05:26	1	05:26	11.04	17	169	179	173
00:05:23	1	05:23	11.15	23	169	177	173
00:05:30	1	05:30	10.91	20	169	180	173
00:05:26	1	05:26	11.04	23	169	176	173
00:05:33	1	05:33	10.81	23	168	178	173
00:05:20	1	05:20	11.25	18	165	178	172
00:05:19	1	05:19	11.29	16	164	176	169
00:05:20	1	05:20	11.25	19	166	177	170
00:06:22	1	06:22	9.42	20	142	173	161
00:03:09	0.64	04:55	12.19	8	160	175	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.