Jimbo futás

Lunch Run2021.01.02 Szombat, 12:45:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:02

Távolság

11.73 km Szint: 16 m

Tempó

07:00 p/km (8.58 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
97
Maximum
167

Edzésleírás

Hosszú hétvégi: 75 perc könnyű a végén 6*100m repülő

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:53 1 06:53 8.72 2 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 0 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 0 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 1 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 0 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 0 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 1 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -2 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 2 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:04:11 0.73 05:44 10.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!