Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:32Távolság
15.01 km Szint: 40 mTempó
05:34 p/km (10.78 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
77
Maximum
180
Edzésleírás
Péter Horváth
- Just an easy workout.
- Csak egy könnyű edzés.teljes táv: 15,01 km; összes idő, 1:23'31.0; átlag pulzus, 139 bit/min; sebesség, 5:34 min/km, Szintemelkedés: 40,0, PTE: 3,4; EPOC: 065.
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Váci Mihály utca, Paragvári út. Szent Imre herceg utca, Muskátli utca.
Dolgozók útja, Bucsu felé (forduló), Szombathely felé.
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 40 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
