RBer 30.25 km Futás 2021-02-13-n 08:23-kor

RBer futás

2021.02.13 Szombat, 08:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:13:53

Távolság

30.25 km Szint: 186 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 186 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	7	97	153	138
00:06:08	1	06:08	9.78	1	145	153	149
00:06:07	1	06:07	9.81	4	143	151	149
00:05:46	1	05:46	10.40	0	144	149	147
00:05:43	1	05:43	10.50	1	142	151	148
00:06:46	1	06:46	8.87	6	140	151	149
00:06:21	1	06:21	9.45	5	147	151	149
00:06:32	1	06:32	9.18	6	142	152	148
00:06:44	1	06:44	8.91	6	139	153	148
00:06:13	1	06:13	9.65	6	146	152	148
00:06:33	1	06:33	9.16	5	144	152	148
00:06:15	1	06:15	9.60	4	143	152	149
00:06:22	1	06:22	9.42	5	147	153	149
00:06:24	1	06:24	9.38	4	143	151	148
00:06:37	1	06:37	9.07	7	145	152	148
00:06:40	1	06:40	9.00	5	141	151	148
00:06:18	1	06:18	9.52	3	147	151	149
00:06:21	1	06:21	9.45	7	142	152	148
00:06:25	1	06:25	9.35	7	146	152	148
00:06:22	1	06:22	9.42	3	140	151	148
00:06:28	1	06:28	9.28	5	145	151	149
00:06:17	1	06:17	9.55	7	142	153	149
00:06:25	1	06:25	9.35	7	146	153	149
00:06:17	1	06:17	9.55	4	142	153	150
00:06:18	1	06:18	9.52	2	144	152	150
00:06:31	1	06:31	9.21	15	145	153	149
00:06:33	1	06:33	9.16	18	148	153	150
00:06:53	1	06:53	8.72	10	144	154	149
00:06:50	1	06:50	8.78	11	144	154	150
00:07:00	1	07:00	8.57	13	148	153	150
00:01:33	0.25	06:12	9.68	3	149	151	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.