atis.hu futás

2010.05.21 Péntek, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:41

Távolság

18.5 km Szint: 850 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Edzésleírás

Sp-*Botkő-Tengerszem-Károlyfalva-Kácsárd -károlyfalva-Tengerszem-Botkő.
Van még sár rendesen a hegyben!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:41 18.5 05:30 10.92 850 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5149 napja

Az a jó, hogy csónakot már nem kell vinned! Egészségedre!

Fari képe

Fari 5150 napja

vasárnap tesoékkal utizunk...abaujszánto-kéked-pálh-kőkapu-ohuta-regéc-ab.szánt......nos??nem csatlakozol valahol?megbeszélhetjük...kell a segitő,hogy tesotol ne kapjak sokat

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!