Edzésleírás
Kilián - Csanyik - ZOO - Ortás-tető - Andókút - Dolka-nyereg - Molnár - szikla - Chinoin - Kilián
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:01:02 | 25.53 | 07:05 | 8.46 | 400 | 0 | 164 | 139 |