sada futás

2010.05.23 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:47

Távolság

16 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Edzésleírás

jó időben,jól esően.....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:47 16 05:03 11.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kola képe

kola 5153 napja

szép táv , tempó, Gratula !! a III. helyhez is, jók voltatok !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!