Gebregab futás

2010.05.23 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

25 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Normafától a Széltetőig meg vissza, néhány hős gepárddal. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 25 04:48 12.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ripetti képe

ripetti 5139 napja

Jó volt. A régi időket idézte. Csak a lányok hiányoztak. Sajnos ti nem vagyotk annyira szépek, mint ők.

csattogoboka képe

csattogoboka 5139 napja

Óh bár lehetnék én is hős gepárd....

Zebra képe

Zebra 5139 napja

 Remélem az SMS-t időben elolvastad, bocsi a lemaradásért. Beállt a lábam, maradt a busz. Lefele hasítottam, de hülyeség volt felbringázni oda.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!