RBer 32.37 km Futás 2021-04-18-n 08:40-kor

RBer futás

2021.04.18 Vasárnap, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:11:17

Távolság

32.37 km Szint: 189 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 189 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	3	99	153	142
00:05:59	1	05:59	10.03	3	144	155	152
00:05:50	1	05:50	10.29	5	145	159	155
00:05:34	1	05:34	10.78	1	147	158	155
00:05:32	1	05:32	10.84	2	145	159	155
00:06:01	1	06:01	9.97	6	152	159	157
00:05:49	1	05:49	10.32	4	150	161	158
00:05:54	1	05:54	10.17	7	156	162	159
00:06:06	1	06:06	9.84	5	152	162	159
00:06:10	1	06:10	9.73	5	153	160	158
00:05:57	1	05:57	10.08	4	151	160	157
00:06:03	1	06:03	9.92	5	149	160	158
00:05:54	1	05:54	10.17	4	154	160	158
00:05:50	1	05:50	10.29	4	151	161	158
00:05:53	1	05:53	10.20	5	158	161	160
00:05:46	1	05:46	10.40	3	154	161	158
00:05:55	1	05:55	10.14	6	150	160	158
00:05:50	1	05:50	10.29	4	156	160	158
00:05:51	1	05:51	10.26	4	150	161	159
00:05:54	1	05:54	10.17	5	158	162	161
00:05:53	1	05:53	10.20	7	156	163	160
00:05:55	1	05:55	10.14	4	152	161	157
00:05:56	1	05:56	10.11	3	155	161	159
00:05:56	1	05:56	10.11	7	150	160	158
00:05:47	1	05:47	10.37	5	157	161	159
00:05:58	1	05:58	10.06	7	154	160	158
00:05:55	1	05:55	10.14	3	151	162	159
00:06:15	1	06:15	9.60	11	155	161	159
00:06:03	1	06:03	9.92	19	152	163	160
00:05:38	1	05:38	10.65	10	153	162	160
00:06:09	1	06:09	9.76	11	158	163	161
00:05:53	1	05:53	10.20	12	161	165	163
00:02:01	0.37	05:27	11.01	6	164	166	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.