Zoli72 16.81 km Futás 2021-04-30-n 13:49-kor

Zoli72 futás

2021.04.30 Péntek, 13:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:33

Távolság

16.81 km Szint: 154 m

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:44	1	04:44	12.68	15	80	144	130
00:04:33	1	04:33	13.19	6	142	147	144
00:04:44	1	04:44	12.68	8	140	150	146
00:04:48	1	04:48	12.50	10	144	148	146
00:04:44	0.98	04:50	12.42	8	142	151	146
00:04:51	1	04:51	12.37	9	144	155	147
00:04:26	1	04:26	13.53	7	150	158	154
00:04:30	1	04:30	13.33	6	142	165	155
00:04:29	1	04:29	13.38	9	147	166	158
00:04:37	1	04:37	13.00	7	149	166	159
00:04:42	1	04:42	12.77	10	144	164	155
00:04:41	1	04:41	12.81	10	144	164	155
00:04:54	1	04:54	12.24	9	142	150	146
00:04:59	1	04:59	12.04	13	142	150	147
00:05:04	1	05:04	11.84	10	145	149	147
00:05:09	1	05:09	11.65	10	137	149	146
00:04:38	0.83	05:35	10.75	7	136	144	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.