atis.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:20Távolság
26 km Szint: 100 mTempó
04:15 p/km (14.14 km/h)Edzésleírás
Régen futotam ilyen ideális időben hosszut!
Lazza kocogást akartam de jól ment és eldurvult a helyzet elkeztem haladni,első tiz kili szakadó eső szélcsend .következő 6-8 kili szembeszél oldalszél vegyesen,és végén vagy 8 kili gyenge hátszél na ez jó vólt!!!
Csak nekem lett durva lehet másnak ez meg se kottyan!!!
Ja megvan 1500----kili !!!!FUTVA!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:20 | 26 | 04:15 | 14.14 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
mjoci 5140 napja
Gratula az 1500-hoz.
Ez tényleg ideális futóidö, én is szeretem az ilyet.:))))))))
HarcsaBarna 5140 napja
hát azér ez bárki másnak is dicsőségére válna...
ilyen időben, ilyen tempó!!!
cerbona 5140 napja
Tyüha ... nem semmi...Jó tempo! Grat!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fari 5140 napja
nekem nem lett volna durva,mert ez nálam az elérhetetlen kategoria...grat