steelhawk futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:40Távolság
15.01 km Szint: 110 mTempó
07:10 p/km (8.36 km/h)Edzésleírás
2021. JUNE 08/R021
Gladiator Virtual Challenge - 400 Km/Phase 15/15,01 KM - TOTAL 148,04 KM
Complete the 400km distance of the gladiator virtual challenge. Walk, Jog, Run, Cycle, Swim, Row or use gym equipment to complete the distance.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 110 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
