Andras_01 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:48:13Távolság
18.79 km Szint: 699 mTempó
08:57 p/km (6.70 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
78
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 699 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 56
Átlagos teljesítmény: 203 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:57 | 1 | 11:57 | 5.02 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:36 | 1 | 12:36 | 4.76 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:03 | 1 | 12:03 | 4.98 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:22 | 1 | 12:22 | 4.85 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:03 | 1 | 11:03 | 5.43 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 0.79 | 07:02 | 8.54 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
