Edzésleírás
meglepően jól ment, pedig kevés alvás után, utolsó kör 7:22
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:42 | 10.3 | 05:13 | 11.51 | 0 | 0 | 0 |