ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:42Távolság
8 km Szint: 200 mTempó
08:20 p/km (7.20 km/h)Edzésleírás
Középhaladó edzésterv 2. hét 1. edzés 8 km Fartlek helyett a Keszthelyi-hegységben egy kis terepfutás!
Bár párszor muszáj volt sétálnom, azért büszke vagyok magamra!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:42 | 8 | 08:20 | 7.20 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
