Edzésleírás
Most reggek már nagyon meleg van...Kaposvár sportcsarnok-Deseda tó strand felső végéig 5km jelölésig és visza...deseda 95 spori már visszaérkezett amikor indultam.Egy órával korábbra terveztem a mai edzést de az ágy visszahuzott..lusta disznó!!!!!!!!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:14 | 10 | 05:31 | 10.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bubu 5223 napja
Szia Kopi60!
Az ággyal takarózol:-)??? Legközelebb rá feküdj aludni:-)))!!!
Csak keményen!