tomsum futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:06Távolság
13.1 km Szint: 31 mTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
119
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 31 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 0.99 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1.01 | 05:11 | 11.58 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 0.98 | 05:34 | 10.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1.01 | 05:52 | 10.21 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.99 | 05:14 | 11.46 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:33 | 0.11 | 05:00 | 12.00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
