Edzésleírás
50gy-50m (550 gy:10:50)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:00 | 4.2 | 23:20 | 2.57 | 132 | 185 | 153 |