ikerkaszat 5.15 km Futás 2010-06-15-n 18:00-kor

ikerkaszat futás

2010.06.15 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:05

Távolság

5.15 km

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Edzésleírás

Hévízre mentünk fagyizni.

Igazából azt hittem, hogy nagyon jó lesz kiszámítható, nem szintes terepen futni, e helyett inkább cammogásnak éreztem a dolgot.

Az a tézisem megdőlt, hogy amikor a Férjemmel futok nem szólnak be. Egy gyerekekből álló kisebbségi csoport mondta ironikusan, hogy GYORSABBAN, GYORSABBAN! Mivel ők meg nagyon lassan tolták fel a biciklijüket a dombon, én csak annyit mondtam nekik, hogy VISZONT!
2. hét 5. edzés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:05	5.15	06:25	9.34	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.