Edzésleírás
szobakerékpár: hozzá egy Iron Maiden klasszikus Powerslave
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:18 | 25 | 02:03 | 29.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jó az időd tekerésnél! 2.3 p/km, elég hajtós kis tempó:-) Tán eccer kétszer mentem ilyet, de félig nyelvlógatós volt! Júli 10-én félmarcsira készülök,én ökör, megint 100 fokba...Dehát barátosném szülinapja,oszt ha Balaton, akkor Almádi esti félmaraton...Tudunk élni, numeg utána sörözni! Hajrá!
kola 5122 napja
Kemény zenére, kemény tekerés !!!!!! Gratula !!