serszab túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:52:49Távolság
20.64 km Szint: 495 mTempó
14:11 p/km (4.23 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 495 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:26 | 1 | 11:26 | 5.25 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:27 | 1 | 13:27 | 4.46 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:50 | 1 | 15:50 | 3.79 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:18 | 1 | 17:18 | 3.47 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:38 | 1 | 14:38 | 4.10 | -130 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:06 | 1 | 15:06 | 3.97 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:28 | 1 | 14:28 | 4.15 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:33 | 1 | 15:33 | 3.86 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:32 | 1 | 13:32 | 4.43 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:36 | 1 | 13:36 | 4.41 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:48 | 1 | 18:48 | 3.19 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:57 | 1 | 13:57 | 4.30 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:13 | 1 | 12:13 | 4.91 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:16 | 1 | 15:16 | 3.93 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:01 | 1 | 14:01 | 4.28 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:50 | 1 | 13:50 | 4.34 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:51 | 1 | 13:51 | 4.33 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:49 | 1 | 12:49 | 4.68 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 0.64 | 12:47 | 4.69 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
