sada futás

2010.06.24 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:20

Távolság

8 km Szint: 60 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

Végre futás.... ennek örömére két kisebb dombot is beiktattam a távba

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:20 8 05:10 11.61 60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kola képe

kola 5121 napja

Gratulálok, jól ment!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!