RBer 12.17 km Futás 2021-12-19-n 06:07-kor

RBer futás

2021.12.19 Vasárnap, 06:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:30

Távolság

12.17 km Szint: 118 m

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 118 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	8	91	158	142
00:05:45	1	05:45	10.43	2	157	162	160
00:05:49	1	05:49	10.32	9	159	165	162
00:05:46	1	05:46	10.40	10	163	168	166
00:05:34	1	05:34	10.78	5	163	169	167
00:05:05	1	05:05	11.80	3	166	170	168
00:05:18	1	05:18	11.32	10	166	171	168
00:05:54	1	05:54	10.17	16	166	170	169
00:05:54	1	05:54	10.17	11	165	170	168
00:06:01	1	06:01	9.97	18	165	169	167
00:05:54	1	05:54	10.17	17	164	169	167
00:05:40	1	05:40	10.59	9	163	169	167
00:00:50	0.17	04:54	12.24	2	167	168	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.