sgabor6 futás

Lunch Run2021.12.31 Péntek, 11:00:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:51

Távolság

16 km Szint: 177 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
75
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:37 1 04:37 13.00 -11 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 13 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 18 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 32 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 20 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 10 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -32 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -34 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -5 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 23 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -16 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -18 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -10 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 10 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!