alelocox 24.13 km Futás 2022-01-02-n 07:03-kor

alelocox futás

2022.01.02 Vasárnap, 07:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:36:11

Távolság

24.13 km Szint: 235 m

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 235 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:44	1	06:44	8.91	11	78	140	125
00:07:09	1	07:09	8.39	11	102	149	137
00:06:12	1	06:12	9.68	7	119	156	145
00:06:13	1	06:13	9.65	11	143	154	148
00:06:43	1	06:43	8.93	12	137	155	148
00:06:26	1	06:26	9.33	11	138	151	145
00:06:31	1	06:31	9.21	9	135	148	143
00:06:36	1	06:36	9.09	7	136	152	144
00:06:41	1	06:41	8.98	10	130	146	139
00:07:24	1	07:24	8.11	10	98	146	136
00:06:17	1	06:17	9.55	9	139	158	146
00:06:18	1	06:18	9.52	9	142	160	147
00:06:41	1	06:41	8.98	10	139	150	144
00:06:38	1	06:38	9.05	10	136	152	145
00:06:25	1	06:25	9.35	18	144	157	149
00:06:23	1	06:23	9.40	8	139	157	146
00:07:14	1	07:14	8.29	5	121	161	143
00:06:13	1	06:13	9.65	9	137	157	145
00:06:32	1	06:32	9.18	8	139	146	144
00:06:22	1	06:22	9.42	11	130	153	143
00:05:53	1	05:53	10.20	10	145	161	153
00:05:46	1	05:46	10.40	10	148	162	156
00:05:18	1	05:18	11.32	6	73	162	132
00:06:46	1	06:46	8.87	10	143	162	153
00:00:46	0.13	05:54	10.17	2	154	158	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.