Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:06Távolság
12.25 km Szint: 213 mTempó
05:53 p/km (10.19 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
85
Maximum
162
Edzésleírás
Megkaptam a karácsonyi canicross alatt elveszett telefon tokot, boldogság van!!!
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 213 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:28 | 0.25 | 05:52 | 10.23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
