Tschabesz 10.3 km Futás 2022-01-12-n 15:59-kor

Tschabesz futás

2022.01.12 Szerda, 15:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:19

Távolság

10.3 km Szint: 132 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/8105466394

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:46	1	07:46	7.73	27	99	157	134
00:05:35	1	05:35	10.75	15	152	161	157
00:05:03	1	05:03	11.88	0	149	160	153
00:05:36	1	05:36	10.71	23	152	173	162
00:05:17	1	05:17	11.36	5	153	160	156
00:05:21	1	05:21	11.21	3	147	162	154
00:05:13	1	05:13	11.50	4	148	159	154
00:05:28	1	05:28	10.98	4	146	159	155
00:06:06	1	06:06	9.84	47	151	178	167
00:05:24	1	05:24	11.11	4	150	162	157
00:01:34	0.29	05:24	11.11	0	154	159	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.