Edzésleírás
Na, kb 2 hónap után az első futás. Bár a tempó kicsi volt, azért annyira nem ment rosszul. A végére kezdtem belejönni. Amúgy nemigen kezdtem volna el, ha Mikibácsi nem hív hogy eljön mellettem tekerni :)
Leo wombat, sztem ha addig nem futok is menni fog ez a tempó. (kopkopkop)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:30 | 10 | 05:09 | 11.65 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Leo 5098 napja
na majd meglátjuk :)