Szab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:30Távolság
10 km Szint: 30 mTempó
05:09 p/km (11.65 km/h)Edzésleírás
Na, kb 2 hónap után az első futás. Bár a tempó kicsi volt, azért annyira nem ment rosszul. A végére kezdtem belejönni. Amúgy nemigen kezdtem volna el, ha Mikibácsi nem hív hogy eljön mellettem tekerni :)
Leo wombat, sztem ha addig nem futok is menni fog ez a tempó. (kopkopkop)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:30 | 10 | 05:09 | 11.65 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 5107 napja
na majd meglátjuk :)