Tamás55 10.8 km Futás 2022-02-13-n 13:15-kor

Tamás55 futás

2022.02.13 Vasárnap, 13:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:40

Távolság

10.8 km

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

15:37, 15:11, 15:03, 14:49. Jó időben váratlanul jól. Lassan el kell fogadnom, hogy ebben a korban ez már jó futás, de éreztem is lendületet. Azért nyár elejére jó lenn 5:30-on belül menni.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó 855 napja

Hű, micsoda jó kis tempó! Én ilyentől már szédülnék. :)

Nem beszélünk korról, csak élvezzük futást!!! :)

(Nincs komoly baj, csak megfáztam és be van dugulva az orrom.)

Felszerelések

Asics GT-1000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.