Gyuri076 futás

Morning Run2022.02.21 Hétfő, 09:27:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:01

Távolság

15.03 km Szint: 132 m

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
81
Maximum
183

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 2.5% Headwind: 43% @ 13.4-37km/h Longest Headwind: 13m 12s Air Speed: 17.2km/h Temp: 6.6-8°C Precip: 4% @ 0.01 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 11 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 12 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 35 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 20 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -47 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -14 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -5 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 5 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -9 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 12 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -11 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -6 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -4 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!