Miki1958 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:36Távolság
14.51 km Szint: 310 mTempó
08:31 p/km (7.04 km/h)Pulzus
Átlag
117
Minimum
84
Maximum
132
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 310 m
Átlagos pulzus: 117 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Átlagos teljesítmény: 236 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:36 | 1 | 12:36 | 4.76 | 119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:23 | 1 | 10:23 | 5.78 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:29 | 0.51 | 06:50 | 8.78 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
