Edzésleírás
Kaposvár-Jákó augusztus 20.tiszteletére,25km után bal térd sérülés sok volt a két nap három hét futás nélküli pihenő...ajajaj..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:05:00 | 30 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |