FocusIzalcoMilram bringázás

Afternoon Ride2022.04.06 Szerda, 17:14:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:25

Távolság

56.11 km Szint: 279 m

Tempó

02:04 p/km (28.92 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
112
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 279 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 164 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:20 1.01 02:19 25.97 1 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 6 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -23 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 6 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 4 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 7 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 5 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 6 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 2 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 1 0 0 0 0
00:02:14 0.99 02:15 26.60 6 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 5 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 6 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 8 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 8 0 0 0 0
00:02:29 0.99 02:31 23.92 11 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 1 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 12 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 7 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 13 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 9 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 15 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 15 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 15 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -10 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -15 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -14 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -14 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -8 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -10 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -9 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -7 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -5 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -8 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 -4 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -10 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -4 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 -6 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -5 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 -5 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -9 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -7 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -1 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 21 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 4 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -4 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -16 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 0 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 -21 0 0 0 0
00:00:15 0.11 02:16 26.40 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!