igyalis bringázás

2010.07.07 Szerda, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:00

Távolság

44.4 km Szint: 890 m

Tempó

02:48 p/km (21.48 km/h)

Edzésleírás

Mh-Orfű-Magyarhertelend-Barátúr-Magyarszék-Mánfa-Á.tető-Feh.hegy-Hársfa-O

Volt benne szint rendesen sztem talán 1000m is, rendesen el is fáradtam

A holnapi úszás kilőve

A szint a turistautak.hu szerint csak 890, de a Magyarhertelend-Magyarszék közti szakaszt nem mérte...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:00 44.4 02:48 21.48 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!