Zsóka69 10.31 km Futás 2022-02-24-n 07:12-kor

Zsóka69 futás

2022.02.24 Csütörtök, 07:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:54

Távolság

10.31 km Szint: 92 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

134

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:17	1	06:17	9.55	7	81	119	110
00:06:18	1	06:18	9.52	10	113	133	123
00:05:40	1	05:40	10.59	11	122	128	125
00:05:45	1	05:45	10.43	4	120	128	124
00:05:37	1	05:37	10.68	8	123	130	127
00:05:39	1	05:39	10.62	9	121	134	127
00:06:35	1	06:35	9.11	10	93	132	122
00:05:47	1	05:47	10.37	6	118	131	128
00:06:28	1	06:28	9.28	11	106	132	125
00:05:54	1	05:54	10.17	14	123	134	128
00:01:54	0.31	06:08	9.79	2	123	131	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.