Zsóka69 33.4 km Futás 2022-02-27-n 08:44-kor

Zsóka69 futás

2022.02.27 Vasárnap, 08:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:53:36

Távolság

33.4 km Szint: 330 m

Tempó

07:00 p/km (8.58 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 330 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	6	65	113	103
00:05:58	1	05:58	10.06	9	108	117	114
00:12:24	1	12:24	4.84	6	66	132	102
00:06:00	1	06:00	10.00	14	111	136	125
00:05:56	1	05:56	10.11	12	112	118	115
00:06:07	1	06:07	9.81	8	108	117	114
00:06:10	1	06:10	9.73	10	110	115	113
00:12:25	1	12:25	4.83	5	70	152	116
00:07:12	1	07:12	8.33	6	104	156	138
00:06:07	1	06:07	9.81	6	150	172	156
00:06:11	1	06:11	9.70	3	151	165	157
00:05:59	1	05:59	10.03	4	148	163	156
00:08:25	1	08:25	7.13	12	79	149	123
00:06:23	1	06:23	9.40	7	115	153	132
00:06:08	1	06:08	9.78	9	111	121	115
00:08:21	1	08:21	7.19	6	79	143	116
00:06:00	1	06:00	10.00	6	112	145	130
00:06:02	1	06:02	9.94	10	113	124	119
00:05:56	1	05:56	10.11	14	114	127	122
00:07:45	1	07:45	7.74	16	79	136	112
00:06:09	1	06:09	9.76	8	112	124	117
00:06:17	1	06:17	9.55	8	109	119	115
00:06:40	1	06:40	9.00	11	106	120	115
00:08:49	1	08:49	6.81	20	83	150	122
00:06:10	1	06:10	9.73	13	117	143	123
00:06:20	1	06:20	9.47	15	113	122	118
00:08:51	1	08:51	6.78	10	81	119	107
00:06:07	1	06:07	9.81	12	97	117	113
00:06:19	1	06:19	9.50	10	111	116	114
00:06:18	1	06:18	9.52	8	113	119	115
00:06:17	1	06:17	9.55	9	110	117	115
00:08:22	1	08:22	7.17	15	74	118	105
00:06:49	1	06:49	8.80	17	104	119	114
00:02:39	0.4	06:38	9.06	3	109	113	112

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.