Edzésleírás
Tiszaligeti gát:
1. 8,33 - 8,26
2. 8,29 - 8,30
3. 8,26 - 8,18
8.km: 42,25
össz: 50,44
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:44 | 9.6 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |