Miki1958 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:26:03Távolság
16.57 km Szint: 482 mTempó
08:49 p/km (6.81 km/h)Pulzus
Átlag
109
Minimum
80
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 482 m
Átlagos pulzus: 109 bpm
Átlagos lépésszám: 63
Átlagos teljesítmény: 229 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:16 | 1 | 12:16 | 4.89 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:35 | 1 | 11:35 | 5.18 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:05 | 1 | 11:05 | 5.41 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 0.57 | 07:10 | 8.38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
