juditboci futás

Afternoon Run2022.05.07 Szombat, 14:01:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:48:55

Távolság

29.45 km Szint: 822 m

Tempó

07:46 p/km (7.72 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
87
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 822 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -16 0 0 0
00:08:40 1 08:40 6.92 37 0 0 0
00:08:51 1 08:51 6.78 45 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -58 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 15 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 20 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -35 0 0 0
00:09:47 1 09:47 6.13 57 0 0 0
00:08:44 1 08:44 6.87 3 0 0 0
00:09:20 1 09:20 6.43 46 0 0 0
00:08:31 1 08:31 7.05 10 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -83 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 -2 0 0 0
00:11:43 1 11:43 5.12 104 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -87 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -40 0 0 0
00:07:11 1.01 07:07 8.44 1 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 2 0 0 0
00:07:28 0.99 07:33 7.96 -12 0 0 0
00:09:31 1.01 09:25 6.37 47 0 0 0
00:09:42 0.99 09:48 6.12 63 0 0 0
00:07:44 1.01 07:39 7.84 7 0 0 0
00:06:15 0.99 06:19 9.50 -119 0 0 0
00:09:07 1 09:07 6.58 48 0 0 0
00:10:04 1.01 09:58 6.02 13 0 0 0
00:07:33 0.99 07:38 7.87 -1 0 0 0
00:05:41 1.02 05:34 10.77 -60 0 0 0
00:02:17 0.43 05:19 11.30 -9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!