szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:24:14Távolság
29.41 km Szint: 1090 mTempó
08:59 p/km (6.68 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
79
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1090 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:27 | 1 | 14:27 | 4.15 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:01 | 1 | 10:01 | 5.99 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:20 | 1 | 21:20 | 2.81 | 193 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | -120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:56 | 1 | 09:56 | 6.04 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:22 | 1 | 19:22 | 3.10 | 174 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:10 | 0.41 | 05:17 | 11.35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
