Gyuri076 futás

Evening Run2022.06.20 Hétfő, 18:17:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:02

Távolság

15.38 km Szint: 180 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
92
Maximum
174

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: -1.7% Headwind: 52% @ 14.4-33.5km/h Longest Headwind: 35m 18s Air Speed: 12.4km/h Temp: 28-30.1°C Precip: 1% @ 0.03 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 11 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 13 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 30 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 20 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -44 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 32 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -46 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 15 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 35 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -15 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -36 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -9 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -12 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:01:57 0.38 05:08 11.69 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!