Tamás55 Úszás

2010.07.19 Hétfő, 14:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

3 km

Tempó

23:40 p/km (2.54 km/h)

Edzésleírás

300v, 3x400gy (7:24, 7:24, 7:18), 200m, 3x400gy (7:19, 7:24, 7:29), 100gy lend. Megint egy kicsit jobbnak éreztem, mint az idő lett.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!