Edzésleírás
k1. fölfelé 10 x 50 gyorscsapás,lefelé 10 x 30 gyorscsapás.nagyon fárasztó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 9 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |