nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:51Távolság
4 kmTempó
06:28 p/km (9.28 km/h)Edzésleírás
Nagyon lassan, hogy a lábaim visszaszokjanak a futáshoz. Nem lesz egyszerű.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:51 | 4 | 06:28 | 9.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
...májashurka 5227 napja
... amennyi jól esik.
Portugáloknak nem a dinamikus mozgásom csalt mosolyt a szájuk szegletébe!
judit61 5227 napja
Csak óvatosan! Újrakezdéshez nagyon jó ez a tempó! Menni fog!!!
Shrek 5227 napja
Már nagyon vártam ezt a bejegyzést! Kitartás!
eszko 5227 napja
Jó lesz az, gart!
Edina42 5227 napja
Ez igen Gratulálok!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szőlőszem 5224 napja
Újra itt futva:)