nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:50Távolság
5.1 km Szint: 95 mTempó
06:15 p/km (9.61 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A mennyiség, a tempó és a hangulat is kellemes volt, nem is erőltettem meg magam, de nem is lazsáltam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:50 | 5.1 | 06:15 | 9.61 | 95 | 0 | 0 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
judit61 5220 napja
Nagyon szépen haladsz! Csak óvatosan és fokozatosan!
eszko 5220 napja
Gyorsan visszajön a régi forma, gart!
márkusöcsi 5220 napja
Egyre szebb!
mateve 5220 napja
A türelem kellemes futást terem.... :)))
Egészségedre!!!!
Shrek 5220 napja
Szép. Jó, hogy már nem csak körözgetni látunk. Szép napot!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5219 napja
Na, erről van szó! Eza beszéd! :) (Vagyis futás.)