nalacy 5.1 km Futás 2010-08-02-n 10:45-kor

nalacy futás

2010.08.02 Hétfő, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:50

Távolság

5.1 km Szint: 95 m

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A mennyiség, a tempó és a hangulat is kellemes volt, nem is erőltettem meg magam, de nem is lazsáltam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Bense Kriszti 5274 napja

Na, erről van szó! Eza beszéd! :) (Vagyis futás.)

judit61 5274 napja

Nagyon szépen haladsz! Csak óvatosan és fokozatosan!

eszko 5275 napja

Gyorsan visszajön a régi forma, gart!

mateve 5275 napja

A türelem kellemes futást terem.... :)))

Egészségedre!!!!

Shrek 5275 napja

Szép. Jó, hogy már nem csak körözgetni látunk. Szép napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.