heltay futás

Morning Run2022.11.17 Csütörtök, 05:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:57

Távolság

8.28 km Szint: 70 m

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
82
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 312 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:11 1 06:11 9.70 -4 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 6 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 9 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 14 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -10 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -14 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:01:36 0.28 05:43 10.50 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!