Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - Race: 3R Racing (B) on Queen's Highway in Yorkshire2022.11.28 Hétfő, 18:00:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:35

Távolság

20.79 km Szint: 286 m

Tempó

01:28 p/km (40.79 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
154
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 286 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 237 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:11 1.01 01:10 51.21 -15 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 7 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 14 0 0 0 0
00:01:13 1.01 01:12 49.81 -21 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 7 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 13 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -20 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 7 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 12 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -19 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 7 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 11 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -18 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 7 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 10 0 0 0 0
00:01:06 0.99 01:07 54.00 -17 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 7 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 9 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -16 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 7 0 0 0 0
00:01:27 0.77 01:53 31.86 11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!