Kaczur futás

Morning Run2022.11.30 Szerda, 05:32:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:06

Távolság

12.03 km Szint: 44 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
143
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 291 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 11 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -13 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -5 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 9 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -11 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -3 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:00:08 0.03 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!