alelocox futás

Evening Run2022.12.20 Kedd, 19:46:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:07

Távolság

10.29 km Szint: 37 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
109
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:07 1 07:07 8.43 12 0 0 0
00:07:09 1.01 07:05 8.48 -4 0 0 0
00:04:42 0.99 04:45 12.64 -5 0 0 0
00:05:23 1.02 05:17 11.37 5 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:20 0.99 05:23 11.14 3 0 0 0
00:05:20 1.01 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:05:30 0.99 05:33 10.80 3 0 0 0
00:07:05 0.99 07:09 8.39 6 0 0 0
00:07:11 1.01 07:07 8.44 -2 0 0 0
00:02:08 0.28 07:37 7.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!